von GIFT zu GRÜN

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DETOX

Hier findest du die einfachsten, günstigsten Detox-Tipps geggen das tägliche Gift!

VEGAN

Hier findest du die besten Rezepte für mehr Grün: Rohkost, Wildkräuter, Grüne Smoothies!

HIGHCARB

Hier findest du alle Infos über den gesündesten Lifestyle zum sattessen, abnehmen & wohlfühlen!

Es ist kein Zeichen von Gesundheit, an eine von Grund auf kranke Gesellschaft gut angepasst zu sein

Jiddu Krishnamurti

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Hier findest du die wichtigsten Infos zur Entgiftung und Ernährungsumstellung und somit für ein gesünderes, glücklicheres Leben auf einen Blick:

Der Detox- und Ernährungs-Ratgeber mit dem Plus eines Erfahrungsberichtes

Der Detox- und Ernährungs-Ratgeber mit dem Plus eines Erfahrungsberichtes

Motivierend, provokant und humorvoll erzähle ich von meinem außergewöhnlichen Weg von Gift zu Grün: von der Befreiung von Süchten, Zivilisationskost, Umweltgiften und damit auch von Rückenschmerzen, Fibromyalgie, Verdauungsbeschwerden, Essstörungen, Übergewicht und Depressionen. Natürliche Entgiftung und eine zukunftsweisende Ernährungsform sind der Schlüssel für Gesundheit ohne Verzicht. HighCarb LowFat geht über vegan hinaus. Es ist keine Diät, sondern ein ganzheitlicher Lebensstil, ein Leben mit der Natur. Kohlenhydrate werden nicht verboten, sondern bringen unbegrenzte Energie und Idealgewicht. Neben leckeren, kinderleichten Rezepten und alltagstauglichen, günstigen Detox-Tipps erfahren wir zahlreiche Geheimnisse für Fitness und Lebensfreude.

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Vom Junkie zur Rohkost!

  • portrait_baerlauchEs liegt mir am Herzen, auch dich dazu zu inspirieren, für deine Gesundheit selber die Verantwortung zu übernehmen. Wenn ich es geschafft habe, kannst du es auch schaffen!

    Es ist möglich, sich selber zu heilen und bis ins hohe Alter gesund zu bleiben … und das kann sogar Spaß machen! Doch Vorsicht: Dabei könnte dein Glauben über gesunde Ernährung ganz schön auf den Kopf gestellt werden ;-)

     

    Ich lade Dich herzlich ein, den Weg von Gift zu Grün mit mir zu gehen.

Das Leben ist ein Dschungel – aber es ist auch ein Garten

Es ist mein tiefster Herzenswunsch, dass meine Geschichte ein Licht in der Dunkelheit ist für Menschen, die genauso auf der Suche sind wie ich es war.

Dieser autobiografische Roman ist Gegenstück und (oftmals düstere) Ergänzung zu meinem ersten Buch, dem Gesundheits-Ratgeber »von Gift zu Grün«. Hier teile ich meine persönlichen und schockierenden Erfahrungen und verarbeite den plötzlichen, viel zu frühen Tod meines geliebten Ehemannes, von welchem die 30 farbigen Illustrationen in diesem Buch stammen. Entstanden ist daraus nicht »nur« ein Roman, sondern vielmehr ein Gesamtkunstwerk zweier sehr bewegter, bunter Leben.

Erscheinungsdatum: 1. September 2016!
Es ist mein tiefster Herzenswunsch, dass meine Geschichte ein Licht in der Dunkelheit ist für Menschen, die genauso auf der Suche sind wie ich es war.